| 说明 得分在6至22分：自我实现需要较低；
得分在23至26分：自我实现需要中等；
得分在27至35分：自我实现需要较高。
分数越高，表明对该需求越在意，这方面需要的满足越可能牵动大量精力，成为生活的核心焦点。
一个人由低到高有5个方面的需要：基本生存需要，安全需要，归属和爱的需要，自尊的需要和自我实现的需要。这5种需要在层次上先后顺序，对于大多数人来说，只有当较低层次的需要得到一定程度的满足后，更高一层次的需要才会成为个体关注的焦点。需要指出的是，某种行为并不一定简单地对应于某种需要，决定行为的因素是多方面的，比如，吃饭有时是因为饥饿，有时是为了发泄自己的不满，有时却是为了庆祝某件事。对于社会中的大多数人来说，这5种需要都在一定程度上得到了满足，只是有些人还在为满足基本的需要而奔波，而另一些人却能够将生活的重心放在如何发展和完善自己、如何施展自己的潜能上。一个人的需求层次越高，他就越重视选择职业是否能符合个人的发展，对职业期望往往也越高，建议择职时眼光要放得长远些，选择那些最能使你发挥潜能的工作。 |
